我游泳从鼻子进水到口里,请大家帮忙分析是什么原因呀

发布时间:2021-04-28 03:05 鼻子 换气 大家

我从鼻子进水到口里,请大家帮忙分析是什么原因呀

游泳时水从鼻子进水到口里,是比较好的一种情况,总比呛到气管里好。这是因为你在换气时口张得不大,是用口鼻同时换气的缘故。

在游泳时注意换气的方法,可避免。

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1.吐气时不要把气都呼出来,留一点在呼气末用力喷出,借此将口前的水吹开,避免吸气时吸入。

2.尽量张大口来吸气,有点要把空气?紫氯サ母芯酢U馐且蛭糯罂谑逼鞯慕孛婊龃螅鞯乃俣认喽跃吐恍筒换岚阉谥校褪怯猩倭康乃肟谥校捎谄鞯乃俣认喽月不崧淙肟谥卸换峤肫堋?

你试一试。

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当然,如果有使用鼻夹的习惯,就可以避免鼻子进水了。

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