关于健身的问题请问郑州市的健身房都是如何收费的?去健身房锻炼真能

发布时间:2021-04-02 23:15 健身房 郑州市 收费

请问郑州市的房都是如何收费的?去健身房锻炼真能起到效果吗?一般锻炼多长时间能见效?谢谢。

分年卡和次卡,根据健身房的档次不同,年卡从200多到1000多的都有,根据自己的地理位置和经济实力你自己要综合考虑。关于健身多就能见成效,如果科学的练(包括饮食的配合),估计半年应该有个小轮廓,想练到一定的水平么,就要看每个人自己的实际状况了,不过去练健身对你的身体还是会有相当的帮助的。还是去练练吧

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