长期失眠多梦会对女性造成哪些危害?失眠对女性有哪些危害

发布时间:2021-04-30 03:26 女性 危害 皮肤

对女性有哪些危害

长期失眠对女性的危害:

长期失眠多梦会对女性造成哪些危害?失眠对女性有哪些危害

1、皮肤不好,老得快;

2、疲倦、忧郁、注意力不集中、工作效率低;

3、纤维肌痛、睡眠呼吸暂停、夜间肌阵挛病;

长期失眠多梦会对女性造成哪些危害?失眠对女性有哪些危害

4、容易肥胖,增加患乳腺癌的危险;

5、压力荷尔蒙分泌增加,会提高胰岛素抗性,这是糖尿病前期症状;

6、心脏病风险提高。

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